Bien faire un shampooing
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Il est important, pour une bonne hygiène, de laver vos cheveux tous les deux ou trois jours. Profitez en pour masser votre cuir chevelu, afin d'éliminer les dépôts accumulés et de stimuler la circulation sanguine. Brosser la chevelure.
Mouillez abondamment vos cheveux. Répartissez le shampoing sur toute la chevelure, faites-le mousser en massant avec le bout des doigts (et non avec les ongles). Si vos cheveux sont longs, lavez-les jusqu'aux pointes, en douceur. Rincez soigneusement, pour éliminer tout résidu de shampooing.
Pour les lavages fréquents, utilisez un shampoing doux à pH neutre, qui n'agresse pas les cheveux.
Choisissez shampooings et soins capillaires (masques, huiles...) adaptés à votre type de chevelure : colorée, sèche, grasse, etc.... En cas de problèmes spécifiques, pellicules ou cheveux anormalement gras, des produits clairement identifiés sont disponibles.
Terminez votre rinçage avec un jet d'eau froide qui resserre les écailles du cheveu et apporte de la brillance.
- Cheveux secs :
Utilisez un shampooing riche en actifs nutritifs (céramides, acides gras essentiels). Évitez les lavages trop fréquents (1 fois par semaine suffit).
- Cheveux gras :
Utilisez un shampooing spécial cheveux gras, 1 à 2 fois par seulement seulement. Attention une utilisation trop fréquente risque d'activer la production de sébum. Si nécessaire, alternez avec un shampooing à pH neutre. Faites régulièrement des masques capillaires à base d'argile afin d'assainir le cheveu.
Évitez de stimuler le cuir chevelu avec des massages ou des brossages trop vigoureux.
- Cheveux colorés, frisés :
Il convient d'alterner un shampooing/soin avec un autre en fonction de chaque demande et en complément pour un soin pour hydrater la chevelure.
- Les pellicules
Les pellicules sèches se séparent di cuir chevelu et tombent sur les épaules. Utilisez un shampooing anti-pelliculaire 1 à 2 fois par semaine pendant 1 mois (un usage plus fréquent risque d'irriter le cuir chevelu), puis traitez à titre préventif une fois par quinzaine.
Les pellicules grasses adhérent au cuir chevelu et peuvent provoquer des démangeaisons. En cas de problèmes cutanés associés (plaques rouges...) consultez un dermatologue.
